Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2019
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48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 60,04g | Prot: 103,42g | Glu: 95,45g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Nilambari Шоколад Белый на Кокосе с Чаем Матча и Мятой, Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Простоквашино Сметана 10%, Bite Миндальный Напиток, MRM Matcha Green Tea Powder, Маковые кексы. Déjeuner: Тефтели куриные с тыквой. Dîner: Globus Огурцы Маринованные, Индейка с плавленым сыром. Snacks/Autre: Мороженое Пломбир. plus...
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1686 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Squats - 50 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de platinavi
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