Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2019
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 34,80g | Prot: 49,52g | Glu: 166,84g.
Petit Déjeuner: Lipton Чёрный Чай с Лесными Ягодами, Лента Авокадо, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Овсяноблин. Déjeuner: Листья Салата, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Отруби Ржаные, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Щедрые Хлебцы Ржаные, Теремок Гороховый Суп Постный. Dîner: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное , Медовый Край Мёд Разнотравье, Здоровое Меню Овсяный Кисель. plus...
|
|
1792 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rina Rova
|