Journal de svl44rus, 21 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2019
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2019:
1342 kcal Gras: 68,55g | Prot: 55,73g | Glu: 126,62g.   Petit Déjeuner: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо Куриное, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Глобус Багет Рустика. Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Куриная Грудка на Гриле, Сало, Глобус Хлеб Фирменный,  Борщь со свининой. Dîner: Тирольские Пироги Ягодная Поляна. Snacks/Autre: Варенье, Globus Багет Рустика, Живые Конфеты Мармелад Малина, Doppel Herz Омега-3, Банан, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de svl44rus


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.