Journal de britt44444, 21 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2019
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 76,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2019:
1135 kcal Gras: 41,02g | Prot: 57,60g | Glu: 128,81g.   Petit Déjeuner: Appelsientje Sinaasappel, AH Geroosterde Muesli Aardbei, AH Franse Halfvolle Kwark, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Blue Band Halvarine, Harde Kaiserbroodjes, Aardbeien, AH Cottage Cheese, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers. Dîner: Vitakrone Kip Samoerai Salade, Gekookt Ei, Blue Band Halvarine, Wasa Knäckebröd Volkoren, Honig Juliennesoep. Snacks/Autre: Croky Bolognese Chips, Doritos Nacho Cheese, AH Pure Chocolade, Verkade Shuttels, Zespri Kiwi Gold, AH Magere Franse Kwark. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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