Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2019
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50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1045 kcal
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Gras: 24,35g | Prot: 70,00g | Glu: 134,03g.
Petit Déjeuner: Arándanos, Soprole Leche Cultivada Light, Quaker Avena Instantánea, Café con Leche Descremada. Déjeuner: Melón Tuna, Cilantro, Tomates Cherry, Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado). Dîner: Costa Galletas Frac, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Autre: Quaker Avena Flakes. plus...
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1650 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 20 minutes, Machine d'exercice - 5 minutes, Course à Pied - 11/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de caunda
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