Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2019
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1172 kcal
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Gras: 53,67g | Prot: 91,09g | Glu: 77,94g.
Petit Déjeuner: Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Солянка Сборная Мясная, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Мираторг Карбонад Праздничный, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Autre: Солянка Сборная Мясная, Белый Хлеб. plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Ménage - 40 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 5 minutes, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Travail - 2 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de svetlana petrovs
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