Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2019
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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895 kcal
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Gras: 26,46g | Prot: 49,42g | Glu: 117,65g.
Petit Déjeuner: Queijo Branco, Pão de Trigo Integral, Café, Café. Déjeuner: Feijão Vermelho, Camil Arroz Integral, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface Rúcula, Mangas. Dîner: Uvas, Uvas, Rabanetes, Salada Crua, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Café, Café, Café. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de olicarol13
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