Journal de Keddie, 22 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2019
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2019:
2515 kcal Gras: 143,55g | Prot: 95,24g | Glu: 228,50g.   Petit Déjeuner: Whole Milk, Sausage Gravy, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Buttermilk, Whole Milk. Déjeuner: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Del Real Foods Shredded Chicken, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Dîner: Chicken Wing (Skin Eaten), Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Snacks/Autre: Cheesecake Factory Original Cheesecake (6"), Granny B's Frosted Sugar Cookie, Famous Amos Chocolate Cookies. plus...
2540 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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