Journal de Marishabatanik, 22 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2019
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 36 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2019:
1570 kcal Gras: 53,90g | Prot: 64,01g | Glu: 220,64g.   Petit Déjeuner: Магнит Хурма, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Голубика, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Déjeuner: Даниссимо Десерт Творожный, Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Окей Икра Лососевая, Лента Багет Французский, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dîner: Курага, Интелл Финики, Мандарины, Магнит Хурма, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Жареная Говядина (Только Постное), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Barilla Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Салат Айсберг, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Marishabatanik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.