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naik lg 😰 susah bgt ngumpulin semangat lg seperti prtama x diet 😥
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 74,25g | Prot: 44,22g | Glu: 157,59g.
Petit Déjeuner: Sunco Minyak Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Déjeuner: Sovia Minyak Goreng Sovia, Sambal Goreng, Udang Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sayur Campuran, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Chitato Chitato Sapi Panggang, Pisang Goreng, Pisang. Snacks/Autre: Arnott's Tim Tam. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de liyanza
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