Journal de HerbaFresca, 23 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019
98,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 44,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2019:
980 kcal Gras: 52,94g | Prot: 67,91g | Glu: 57,83g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Курица в Сметане, Помидоры, Зеленый Чай, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Dîner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Зеленый Чай. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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