Journal de MrGoodnight, 06 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2013
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1279 kcal Gras: 54,96g | Prot: 41,08g | Glu: 149,43g.   Petit Déjeuner: Nice Biscuits, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Déjeuner: Ripple, Fat Free Yoghurt Drink, Emmental Slices, Wholemeal Pitta Bread, Houmous. Dîner: Wholemeal Bread, Butter (Salted) . Snacks/Autre: Dairy Milk, Milk Chocolate Digestive. plus...
2261 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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