Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5398 kcal
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Gras: 67,22g | Prot: 564,65g | Glu: 606,87g.
Petit Déjeuner: Taxofit Eisen + Metafolin, Doppelherz Omega-3, A-Z Langzeit-Vitamine, Currypulver, Optisana Vitamin C, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Salz, Kurkuma, Zink, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Body Attack AAKG Shock, Peak EAA, Vitamin D3, Zitronensaft, Myprotein Glutamin, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, ESN L-Citrulline Malate, Creatine HCL, Ultrapure Creatine Monohydrate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Glucosamine Sulphate, Zimt, Zwiebeln, Putenbrustfilet Teilstück, Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis, Ingwer, Tomaten, Lidl Rindergulasch, Zwiebeln, Oryza Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Ingwer, Tomaten. Dîner: Ananas. Snacks/Autre: Banane, Zimt, Oryza Natur Reis, Myprotein Impact Whey Chocolate Coconut, Ostmann Lebkuchengewürz. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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