Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 76,92g | Prot: 159,91g | Glu: 116,63g.
Petit Déjeuner: Желудки Куриные, Лента Минтай Филе. Snacks/Autre: Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Фундук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Отруби, Яичный Белок, Racionika Diet Протеиновые Чипсы Яблоко с Корицей, Яблоко Зеленое, Славянские Традиции Творог 6%. plus...
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1724 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zvel
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