Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019
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76,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2782 kcal
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Gras: 115,22g | Prot: 113,96g | Glu: 298,62g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Egg, Butter, Olive Oil, Sour Dough Bread. Déjeuner: Whole Milk, Campbell's French Onion Soup, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Provolone Cheese, Sour Dough Bread. Dîner: Cheese Pizza. Snacks/Autre: Hoegaarden Beer, Whole Milk, Raisin Bran. plus...
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1935 kcal
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Exercice:
Circuit training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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