Journal de Delegada13, 23 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2019:
1051 kcal Gras: 29,61g | Prot: 84,04g | Glu: 108,94g.   Petit Déjeuner: Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Preto Cozido. Dîner: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Autre: Camil Bolacha de Arroz Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Delegada13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.