Journal de BigRed89, 23 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2019:
4283 kcal Gras: 140,31g | Prot: 361,86g | Glu: 389,38g.   Petit Déjeuner: Aldi Frozen Fruit Medley, Wegmans Old Fashioned Oats, Extra Virgin Olive Oil, Dymatize Vanilla Whey. Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Vanilla Whey. Dîner: Reggano Penne Rigate, Reggano Garlic Basil Tomato Sauce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Autre: Kroger Walnut Halves & Pieces, Zucchini, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Kokuho Rose Sushi Rice, Kroger Eggs (Large), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine





Historique de poids de BigRed89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.