Journal de Melisassnti, 24 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2019
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2019:
884 kcal Gras: 33,78g | Prot: 56,88g | Glu: 93,33g.   Petit Déjeuner: Mangga, Kerupuk Makanan Ringan. Déjeuner: Sambal Goreng, Nasi Merah, Ikan, Tahu. Dîner: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Sambal Goreng, Telur, Ikan Tenggiri, Sate Ayam. Snacks/Autre: Mangga. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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