Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2019
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 39,90g | Prot: 63,08g | Glu: 155,28g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Хлеб Черный, Щи с Курицей, Кабачковая Икра. Dîner: Макароны с Фаршем. Snacks/Autre: Живая Еда Биойогурт Слобода с Имбирём и Корицей. plus...
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2581 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nochkaon
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