Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2019
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
900 kcal
|
Gras: 58,91g | Prot: 10,24g | Glu: 79,49g.
Déjeuner: Great Value Cream Cheese. Dîner: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Walkers Shortbread Cookies, Great Value Mixed Nuts, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cinnamon , Country Crock Churn Style , Great Value Cream Cheese. Snacks/Autre: Califia Farms Holiday Nog, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). plus...
|
|
2440 kcal
|
Exercice:
Ménage - 5 heures et 25 minutes, Debout - 2 heures, Workout - 10 minutes, Elliptical - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 13 minutes, Repos - 9 heures et 47 minutes. plus...
|
Prenant 5,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|