Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2019
|
52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 116,80g | Glu: 37,69g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Лента Сыр Маасдам 45%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Dîner: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Горбуша на Пару, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Лента Карбонат Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Маасдам 45%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Base Bar Протеиновый Батончик. plus...
|
|
1416 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de darcymaguir
|