Journal de belgaldan, 25 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2019
94,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2019:
1006 kcal Gras: 21,52g | Prot: 57,27g | Glu: 156,37g.   Petit Déjeuner: Яблоки, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Свеклы, Морковь, Ярмарка Ячневая Крупа. Déjeuner: Оливковое Масло Рафинированное (лобио), Фасоль Лобио, Барбарис (лобио), Лук (лобио), Масло Оливковое - (к.ж.), Сметана 10% - (к.ж.), Лук Репчатый -(к.ж.), Желудки Куриные (к.ж.), Томатная Паста -(к.ж.), Морковь - в куриные желудки (к.ж.), Danone Творог Мягкий 0%, Помидоры, Цукини, Огурец (с Кожурой). Dîner: Данон Творог Мягкий 0%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Масло Оливковое - (к.ж.), Сметана 10% - (к.ж.), Лук Репчатый -(к.ж.), Желудки Куриные (к.ж.), Томатная Паста -(к.ж.), Морковь - в куриные желудки (к.ж.). Snacks/Autre: Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный. - 8 ядрышек, Мандарин, Яблоки. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de belgaldan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.