|
Возникает вопрос, так сколько нужно есть КК, fc показывает 1600, тренер говорит не более 1200-1300, а я так и ем и вес стоит 73,4 , мне кажется даже без нагрузок я должна худеть на 100-300 гр в неделю.. у вас такое было поделитесь.
|
73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 58,64g | Prot: 87,81g | Glu: 85,69g.
Petit Déjeuner: Любимая Шоколадница Торт Морковный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Город Сад Скрэмбл Классический. Déjeuner: 36 Копеек Кефир 3,2%, Здоровая Ферма Желудок Куриный, Гречка Отварная. Dîner: Рафинад, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Autre: Мандарины, Рафинад, Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|