Journal de Shiras Mohamed, 25 déc. 19

Margate still no scale
88 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2019:
1110 kcal Gras: 53,19g | Prot: 82,38g | Glu: 76,71g.   Petit Déjeuner: Butter Chicken, French Rolls , Fruit Cocktail (Cooked or Canned). Dîner: Mixed Salad Greens, Lamb Chop (Lean Only Eaten). plus...
204 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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