Journal de MorkaXimera, 25 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2019
55 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2019:
1549 kcal Gras: 81,95g | Prot: 54,49g | Glu: 150,86g.   Petit Déjeuner: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Магнолия Салат Столичный. Déjeuner: Печень Говяжья Жареная, Жареная Картошка, Куриный Суп, Соленые Огурцы с Укропом, Чеснок, Сало, Хлеб из Закваски, Имбирное Печенье. Dîner: Сладкая Булочка, Лента Пирожок Домашний с Капустой. plus...
2145 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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