Journal de belgaldan, 26 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2019
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2019:
1514 kcal Gras: 50,71g | Prot: 85,39g | Glu: 195,35g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Вишня без Косточек, Морковь, Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый, Гречка. Déjeuner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Dîner: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Хек Запеченный, Семья Салака Жареная, Болгарский Перец, Сельдерей. Овощей 294 г, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: РОЯ Миндаль Очищенный, Мандарины, Киви, Яблоки. plus...
Prenant 14 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de belgaldan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.