Journal de Ka-Maria, 26 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2019
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2019:
1815 kcal Gras: 68,60g | Prot: 68,99g | Glu: 226,18g.   Petit Déjeuner: Salonen Kaura100 Kauraleipä, Hätälä Savulohifilee, Sokeri, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Déjeuner: Salaatti, Mummon Aidot Rapeat Maalaisranskanperunat, Viikunat, Lidl Tumma Suklaa 70%, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), PicaDeli Pikkelöity Punasipuli, Majoneesi, Salonen Kaura100 Kauraleipä. Snacks/Autre: Konvehdit, Mandariini, Banaanit. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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