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倒數計時⌛️中⋯只剩6天了😱⋯應該要狠下心決定—》接下來的這6天不能再偷吃零食&違禁食物了😤😤⋯⋯大家一起加油💪🏻加油💪🏻！
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47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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958 kcal
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Gras: 36,00g | Prot: 42,66g | Glu: 119,34g.
Dîner: 蒸南瓜, 水煮蛋, 雞腿（不吃皮）, 耆盛 海帶芽, 絲瓜, 高麗菜, 洋蔥, 番茄. Snacks/Autre: 麥維他 (McVitie's) 麥維他黑巧克力薄脆偏, 地瓜. plus...
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1257 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de somnambulism00
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