Journal de lublukotika, 26 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2019
49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2019:
1455 kcal Gras: 42,75g | Prot: 124,19g | Glu: 149,43g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Крыжовник, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Каша Малаша Заварная. Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Каравай-СВ Хлеб Ржаной Заварной Домашний, 365 Дней Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Перловка на Воде, Лента Горбуша. Dîner: Hanna's Farm Капуста Брокколи, Экомилк Сыр Творожный с Огурцом и Укропом, Маркет Перекресток Горчица Русская, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное, Борщ с Индейкой. Snacks/Autre: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Дикси Мандарины, Extra Bar Батончик L-Карнитин, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. plus...
2291 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lublukotika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.