|
Wczoraj: bieżnia i allaszki
Dzisiaj: bieżnia i siłka
Do 1000km zostało: 12.7km
Święta, święta i po świętach. Zjadłem wszystko, jeszcze zostały mi obiecane kopytka, ale to poproszę Żonę o kilka dni przerwy bo na myśl o cebulce smarzonej na masełku mnie cofa. Dawno nie jadłem, tak bez wyrzutów sumienia, takich ilości. Wzrost wagi gigantyczny ale na spokojnie spalę to. Chory oczywiście jestem na maxa, normalnie już bym włączył tryb "Nie mogę dosiegnać pilota😷🤕🤒" ale za bardzo chcę tego rekordu, żeby się poddać. Gorączka, katar, zatoki, bóle stawów, jest wszystko😐👍
|
105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
27 déc. 19 par le membre: gawenzi
|
27 déc. 19 par le membre: gawenzi
|
27 déc. 19 par le membre: gawenzi
|
wiadomo że to kichy. jak myślisz ile jadłeś kkalorii?
27 déc. 19 par le membre: gawenzi
|
Gawenzi Uuu ciężko powiedzieć, wiesz jak jest z pierogami, ciastkami, drineczkami. Tysiące kcal. Jedynie konsekwentnie nie piję piwka, jako kara dla grubasa, że waży powyżej 100😉👍
27 déc. 19 par le membre: gaweł_po_40
|
Pawbrz jeśli marzysz o rekordzie biegaj ale chociaż siłkę odpuść, organizm musi mieć siłę na walkę z infekcją i na regenerację, nie możesz się zajeżdżać ;) Zdrowia!
27 déc. 19 par le membre: mal_07
|
mal jest kontrolnie. Mam urlop do 6 króli więc to co widać na Endomondo to w sumie jedyny mój poważniejszy wysiłek. Nie ukrywam, że bardzo polubiłem "pakowanie" na siłowni. To kurdeczka uzależnia 😉👍
27 déc. 19 par le membre: gaweł_po_40
|
Ok ok 😉 prawda, sztangi uzależniają 😍
27 déc. 19 par le membre: mal_07
|
wywal wegle. wszystko minie 😉
27 déc. 19 par le membre: vibo69
|
Tylko ostrożnie z tym biciem rekordu w czasie infekcji. Spokojnie, delikatnie 🏃♂️
27 déc. 19 par le membre: K1C1A
|
czekajcie na bombę od Pawła!😁😁😁
28 déc. 19 par le membre: gawenzi
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|