|
ну что ж, мы почти у цели!!!! ура))) осталось 500 грамм и мы справились) главное на НГ не набрать больше скинутого)))
|
50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
379 kcal
|
Gras: 18,95g | Prot: 27,03g | Glu: 23,81g.
Petit Déjeuner: Золото Полесья Сыр Тильзитер, Dolci Темный Шоколад, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Dîner: Dolci Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Куриное Филе, Золото Полесья Сыр Тильзитер. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|