Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2019
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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897 kcal
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Gras: 35,94g | Prot: 86,35g | Glu: 55,35g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Ермолино Сырники с Изюмом. Déjeuner: Куриная Печень, Салат Овощной, Гречка Отварная. Dîner: Куриные Котлеты на Пару. plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sedulik___🫶🏻
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