Journal de ole.shev, 28 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2019
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2019:
1831 kcal Gras: 81,02g | Prot: 95,81g | Glu: 181,73g.   Petit Déjeuner: ATB Айва, Яготинский Масло 82,5%, АТБ Яйцо Вареное, Roshen Бисквит , Розумний Вибір Сахар , Своя Лінія Молоко 2,5%, Attuale Манка. Déjeuner: ATB Айва, Своя Лінія Молоко 2,5%, Словяночка Кефир 2,5%, Misso Кешью, Яблоко Яблоко, Белоцерковский Творог 0%, Вовка Морковка Морковь , Грiнвiль Капуста Квашеная, Наша Ряба Печінка, П Помидоры, Своя Линия Крупа Пшеничная "Артек". Dîner: Alesto Фисташки, Misso Фундук , Grona Зоологическое Печенье, President Сыр Мааздам 48%, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Словяночка Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Фрукт Киви, Misso Фундук , Своя Лінія Фисташки, Вовка Морковка Морковь . plus...
1389 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ole.shev


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.