Journal de Geluha, 28 déc. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2019

95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2019:

1333 kcal

Gras: 45,82g | Prot: 53,31g | Glu: 150,35g. Petit Déjeuner: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клюква-Брусника, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Вилон Беляш с Мясом. Dîner: Огурец (с Кожурой), Healthy Food Курица Запеченная, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клюква-Брусника, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

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Commentaires

без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH

28 déc. 19 par le membre: Elizabeta93


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