Journal de MMDuff10, 28 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2019
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2019:
1332 kcal Gras: 72,00g | Prot: 31,91g | Glu: 39,79g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer. Déjeuner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: Great Value Cream Cheese, ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese, Armour Pepperoni Slices. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
1751 kcal Exercice: Ménage - 44 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 4 heures et 47 minutes. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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