Journal de Schnullerbacke 5, 29 déc. 19

Hab mich über Weihnachten nicht unter Kontrolle gehabt 😢
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2019:
899 kcal Gras: 29,94g | Prot: 19,87g | Glu: 136,24g.   Petit Déjeuner: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Rama Margarine, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Autre: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Gut & Günstig Schokocappuccino, Meßmer Brennnessel-Mischung. plus...
2369 kcal Exercice: Cuisiner - 15 minutes, Travail - 7 heures, Conduire - 19 minutes, Massage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 10 heures et 6 minutes. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine

36 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
guten morgen... das kenne ich 😉 
29 déc. 19 par le membre: dornfelder09
Das wird schon wieder...... 
29 déc. 19 par le membre: MUttsch71
Wie der Großteil hier...🙈inkl. mir. Hauptsache es war Genuss, es geht auch wieder runter. Du packst das! 👍💪🏻 
29 déc. 19 par le membre: Julipehl
So lange man sein Ziel nicht aus den Augen verliert, ist doch Schlemmen auch mal erlaubt. Ich finde, das ist Genuss pur und das sollte man sich auch mal gönnen😊 
29 déc. 19 par le membre: Remual
inklusive mir 🙄 
29 déc. 19 par le membre: kirchgellersen
wer hat das schon, aber Weihnachten ist ja nun vorbei. Krone richten weiter geht's.  
29 déc. 19 par le membre: bauchtanz oma
wir alle nicht 🤣 aber das wird wieder 
29 déc. 19 par le membre: Gemella2005

     
 

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