Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2019
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2387 kcal
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Gras: 86,69g | Prot: 143,54g | Glu: 251,54g.
Petit Déjeuner: Курица Вареная, Сахарный Песок, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Doppel Herz Омега-3. Déjeuner: Шаурма с Курицей. Dîner: Elza Горячий Шоколад, Красная Цена Молоко 3,2%, Манная Каша на Молоке, Сахар. Snacks/Autre: Ростик'c - KFC Рожок, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Рожок. plus...
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2575 kcal
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Exercice:
Sauna - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dlvb100
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