Journal de somnambulism00, 29 déc. 19

😱⋯別問這4天偷吃了什麼？！😱⋯我不會說我偷吃掉了3條黑眼豆豆巧克力蛋糕卷、5盒黑巧克力薄脆片、3盒小叮噹造型蛋糕、4包孔雀香酥脆、3條波卡、1盒金莎、3塊布丁蛋糕、2包乖乖彎彎酥脆、2包旺旺一口酥、5條英國皇家酥餅、2盒義美煉乳草莓球、1盒森永綜合巧克力、1盒禮坊傳統大餅、1盒不二坊鳳凰酥、1盒玫瑰檸檬塔、1條義美花生夾心酥、1條啓良手工花生酥餅、1袋雲林手工花生麥芽糖（600g)、麥當當雙層牛肉吉事漢堡1個、麥克雞塊6個、1包新東陽蜜汁豬肉乾、1包金門高粱牛肉乾⋯Σ（ﾟдﾟlll）⋯⋯😭😭完全呈現放棄減重⋯現正爆食狀態😭😭

48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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347 kcal

Gras: 6,79g | Prot: 47,62g | Glu: 25,49g.   Dîner: 黑橋牌 切片火腿, 蒸南瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 芹菜, 耆盛 海帶芽, 高麗菜, 番茄, 洋蔥. plus...

1286 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...