Journal de Jewelz007, 29 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2019
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 28,6 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2019:
1444 kcal Gras: 77,05g | Prot: 39,21g | Glu: 147,36g.   Petit Déjeuner: Chili, Wawa Hazelnut Creamer, Coffee, Wawa Diet Iced Tea Lemon. Déjeuner: Fried Floured or Breaded Fish. Dîner: Bigelow Tea Plantation Mint Tea, Chili, Keebler Club Crackers Original. Snacks/Autre: Hard Candy, Hard Candy, Keebler Club Crackers Original, Wawa Diet Iced Tea Lemon, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. plus...
2749 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 9 minutes, Étirement (Yoga) - 7 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jewelz007


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.