Journal de Shiras Mohamed, 30 déc. 19

no scale in Durbs
88 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2019:
370 kcal Gras: 5,51g | Prot: 75,17g | Glu: 0,84g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Boiled or Steamed Crayfish. plus...
197 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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