Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2019
|
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
340 kcal
|
Gras: 9,93g | Prot: 58,40g | Glu: 9,74g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus. Déjeuner: Kem Chicks Sayur Toge, Oncom, Ampela, Cumi Goreng. Snacks/Autre: Oncom. plus...
|
|
2285 kcal
|
Exercice:
Zumba - 45 minutes, Repos - 23 heures et 5 minutes, Dormir - 10 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anggitalukisy1
|