Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2019
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1754 kcal
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Gras: 30,18g | Prot: 93,64g | Glu: 274,21g.
Petit Déjeuner: Milk, Kellogg's Corn Flakes, Woolworths Banana. Déjeuner: McCain Mixed Vegetables, Beef Steak (Lean Only Eaten), Iwisa Maize Meal-Pap. Dîner: Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), McCain Mixed Vegetables, Peanut Butter, Brown Bread, Brown Bread. Snacks/Autre: Mango, Sprite Sprite Zero (Can). plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mamaphala
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