Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2019
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2499 kcal
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Gras: 85,48g | Prot: 62,27g | Glu: 350,71g.
Petit Déjeuner: Fiber One Harvest Clusters Whole Grain Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Friendly Farms Lowfat Blueberry Yogurt, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Schwan's American Pasteurized Process American Cheese Slices, Tina's Bean & Cheese Burrito. Dîner: Simply Nature Shells and White Cheddar , Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value 1% Low Fat Milk, Chocolate Syrup. Snacks/Autre: Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Ritz Cracker Cookies, Utz Mini Halloween Pretzels, Simply Nature Multigrain Tortilla Chips, Land O'Lakes Salted Butter, Banana Bread 11-1-14. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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