Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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899 kcal
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Gras: 44,44g | Prot: 61,38g | Glu: 67,21g.
Petit Déjeuner: Küp Şeker, Kahve, Karışık Tahıllı Ekmek, Dost Süzme Peynir. Déjeuner: Havuç, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Ispanak, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Autre: Sütlü Nuriye. plus...
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2003 kcal
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Exercice:
RPM - 38 minutes, Repos - 16 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de zelisyigit
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