Journal de fenniewezeman, 30 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2019
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2019:
2041 kcal Gras: 90,23g | Prot: 74,70g | Glu: 222,61g.   Petit Déjeuner: Becel Boter, Duo Penotti Chocopasta, AH Zachte Bruine Bolletjes. Déjeuner: Eierkoek. Dîner: Almhof Roomyoghurt Perzik Maracuja, AH Schouder Rollade , AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Snacks/Autre: Gekookt Ei, AH Elstar Appel, Milka Hazelnoot Chocolade, AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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