Journal de iulia.1995.95, 31 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2019
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2019:
2338 kcal Gras: 114,60g | Prot: 125,64g | Glu: 203,28g.   Petit Déjeuner: Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Молочная Страна Сгущёнка Варёная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Останкино Сосиски Филейные, Hochland Сыр Творожный Cremette, Гарнец Овсяная Мука, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов, Буренкин Луг Творог 9%, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Déjeuner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, С Пылу с Жару Блинчики с Малиной . Dîner: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Fine Life Сухари Панировочные, Красная Цена Сыр Голландский , Помидоры, Олейна Масло Растительное , Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Вырезка Свиная. Snacks/Autre: Ананас, Айва, Мандарины, Мышки, Бутерброды с икрой, Ёлочки, Греческий салат. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.