Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2015
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1609 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 133,93g | Glu: 145,21g.
Petit Déjeuner: Multipower 100% Pure Whey Protein. Déjeuner: Reis (Gekocht), Maultaschen, Gefüllte Paprika. Dîner: Lidl Kabeljaufilet (Trawlic), Dinner Gold Pfannengemüse Mexikanische Art. Snacks/Autre: MyProtein Protein Cookie, Pfirsiche. plus...
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2431 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Chrisxross
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