Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2015
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2067 kcal
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Gras: 92,94g | Prot: 92,54g | Glu: 210,34g.
Petit Déjeuner: Multipower Whey Protein Iso Complex. Déjeuner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Iglo Rahm-Spinat, Palatschinken. Snacks/Autre: Myprotein Virtue Bar Double Chocolate. plus...
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2392 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Chrisxross
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