Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2015
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1870 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 132,75g | Glu: 227,33g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition Eiweißshake. Déjeuner: Muscheln, Gut & Günstig Tagliatelle. Dîner: Hähnchenbrust, Green Grocer's Gemusepfanne Italienische Art, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Nestle Cookie Crisp, Dr. Oetker Wintergrütze Apfel-Holunder-Cassis, Gekochtes Ei, Birnen. plus...
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2443 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Chrisxross
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