Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2015
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 74,99g | Prot: 143,82g | Glu: 213,85g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition Eiweißshake. Déjeuner: Aldi Kochschinken, Mozzarella, Brötchen. Dîner: Hallo Pizza Pizza Hawaii. Snacks/Autre: After Eight Mint Chocolate Thins, Haribo Tropifrutti, Trockene oder Harte Salami, Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream Flavour. plus...
|
|
2428 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Chrisxross
|